Time management voor moeders

Efficiënt indelen van je tijd met een gezin

Als de wekker gaat start de dag weer en dat betekent ook jouw dagtaak. Kinderen wassen, aankleden, eten en naar kinderdagverblijf of school brengen. Je rijdt naar je werk en bedenkt je wat je vandaag op het werk allemaal nog moet doen. Ondertussen ben je ook bezig met het avondeten in te plannen, maar eerst zul je boodschappen moeten doen en de kinderen naar de sport brengen. Bijna elke moeder ervaart wel een stress factor, maar de vraag is hoe hoog die bij jou is. Lijkt jouw to–do list ook alleen maar langer te worden in plaats van korter.

Time management voor moeders

Ik help je om een structuur aan te brengen in jullie dagelijks terugkerende zaken.

Werkwijze

Wat zijn je belangrijkste stress momenten? Samen gaan we aan de slag met jullie gezinsplanning. We gaan een overzicht maken van jullie week en de daarbij behorende activiteiten en taken die gedaan dienen te worden. Ik help je om een structuur aan te brengen in jullie dagelijks terugkerende zaken, het plannen, uitvoeren en prioriteren van deze taken zodat jullie een routine krijgen in de alledaagse drukte van een gezinsleven.

Een overzicht maken van jullie week en de daarbij behorende activiteiten

De winst van time management en moeders:

  • Leren stellen van prioriteiten
  • Ontwikkelen van tijdsbesef
  • Takenlijst beschrijven
  • Leren handig agenderen
  • Inplannen van verwenmomenten
  • Ontwikkelen van een routine
  • Leren delegeren